Вернуться на главную

Бета-каротин: отношение медицины к провитамину А

Повальное увлечение бета-каротином, наблюдаемое в последние годы, показало далеко не те результаты, на которые рассчитывали потребители. Не всем удалось поправить здоровье и обрести идеально упругую кожу, в некоторых случаях результат был почти противоположным.

Польза бета-каротина считалась неоспоримой. Почему же тогда множество людей разочаровалось в его чудодейственных свойствах?

Все дело в том, что синтетический бета-каротин, который чаще всего использовался, оказался не настолько эффективен, как натуральный. Кроме того, проявились его побочные эффекты – зуд, покраснения кожных покровов, аллергический насморк и слезотечение. О каком здоровье тут речь?!

Но натуральный бета-каротин - действительно источник долголетия и хорошего самочувствия.

Кроме того, чтобы бета-каротин приносил ожидаемую пользу, его следует принимать совместно с другими представителями каротиноидов, которых, как известно ученым, около семисот.

Каротиноиды и их польза при различных болезнях

Чаще всего обсуждают воздействие на организм альфа- и бета-каротинов. Обе эти формы пигмента частично превращаются в ретинол. Но на 60-70% каротиноиды проникают в жировые ткани, где участвуют в борьбе со свободными радикалами и защищают организм от инфекций.

На что еще способны каротиноиды и какую пользу здоровью они оказывают?

  1. Поддерживают работу сердца. 50 мл В-каротина ежедневно – и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний снижается в 2 раза. По данным доктора Аткинса, при приеме провитамина А больными стенокардией, количество жалоб от них сократилось почти до нуля.
  2. Снижают холестерин. Переносчиками провитамина А по организму считают липопротеины низкой плотности. Иначе говоря, каротин формы бета усвается только при наличии «хороших» жиров.
  3. Снижается риск развития злокачественных опухолей. Благодаря антиоксидантным свойствам, бета-каротин обеспечивает стабильный процесс обмена информацией между клетками, не допуская их неконтрролируемого размножения.
  4. Повышает сопротивляемость организма инфекциям. Примерно треть бета-каротина в организме превращается в ретинол, защитные свойства которого широко известны. Сам же пигмент активизирует производительность вилочной железы, одной из самых важных среди органов иммунной системы. Кроме бета-каротина, антиоксидантные свойства проявляет и ликопен. Красный цвет помидоров – его заслуга. Принцип действия и спектр возможностей ликопена аналогичны бета-каротину. Чтобы получить максимальную пользу, недостаточно просто есть помидоры их запивать их томатным соком. Как и для провитамина А, ликопену нужны для усвоения жиры.
  5. Сохранение зрения. Желтое пятно имеет характерную окраску благодаря наличию таких пигментов, как лютеин и зеаксантин. Наличие этих каротиноидов и препятствует развитию его дегенерации. Для того, чтобы обладать орлиным зрением и никогда не обращаться к офтальмологу, необходимо ввести в свой ежедневный рацион листовые овощи. Особенно ценны шпинат и листовая капуста.

Терапевтические дозировки бета-каротинов

Чтобы достичь терапевтического эффекта, недостаточно просто кушать овощи. Доктор Аткинс считает оптимальной дозу в 10000-25000 МЕ. При этом медик советует принимать каротиноиды из концентрата овощей или из морских водорослей.

Бета-каротин входит в состав многих витаминных комплексов.

В чем ценность бета-каротина?

Биологическая значимость В-каротина заключается в двух его главных свойствах:

  1. Он является провитамином ретинола.

    Каротиноиды способствуют образованию витамина А, который преобразуется в ретиноловую кислоту. Это вещество необходимо для полноценного функционирования почек и пищеварительного тракта, работы дыхательной и мочеполовой систем. От степени насыщенности организма ретиноловой кислотой зависит состояние кожи и слизистых, а также степень защищённости организма от воздействия канцерогенов из оружающей среды.

    Рекомендуют принимать каротин и гинекологи для профилактики и лечения воспалительных процессов. Имеются данные, что при некоторых болезнях бронхо-легочной системы прием бета-каротина позволяет сократить сроки и тяжесть заболевания.

  2. Отличный антиоксидант сам по себе.

    В составе молекулы бета-каротина имеется одиннадцать двойных связей. Это позволяет ей осуществлять перехват свободных радикалов, уничтожающих все на своем пути, и ликвидировать их. Принимая удар, провитамин защищает наш организм от различных болезней и сохраняет от преждевременного старения. Именно поэтому каротины называют часто «витаминами молодости».

    Особенно эффективно каротин выполняет свою антиоксидантную функцию при совместном приеме провитамина с витаминами С и Е.

И еще 9 важных функций В-каротина

  1. Снижает холестерин и предотвращает развитие атеросклероза. Бета-каротин не позволяет холестериновым бляшкам образовываться и закупоривать сосуды, растет показатель «хорошего» холестерина , «плохого» падает. Риск возникновения таких заболеваний, как стенокардия, инсульт и инфаркт, снижается. В присутствии аскорбиновой кислоты эта функция усиливается.
  2. При заболеваниях мочеполовой системы способствует регуляции секреторной функции.Также эффективен при гастритах и язвах желудка. Должен сопровождаться приемом цинка.
  3. Бета-каротин называют «витамином красоты». Здоровая кожа, красивые волосы, крепкие зубы – все это возможно благодаря провитамину А. Врачи рекомендуют каротиноиды при мокнущих ранах, ожогах, фурункулезе и трофических язвах – скорость регенерации существенно увеличивается.
  4. Положительно влияет на остроту зрения и состояние сетчатки глаза. Применяется для профилактики глаукомы и других офтальмологических заболеваний.
  5. Повышает устойчивость к внешним воздействиям на организм, способствует сохранению равновесия в стрессовых ситуациях.
  6. Особенно полезен мужчинам после сорока, так как учатсвует в сохранении функций предстательной железы.
  7. Специалисты уверены,что бета-каротин, если его сочетать с витамином С, вполне способен предотвратить возникновение рака шейки матки и других видов онкологии. При лечении опухолей дневную дозу каротина увеличивают до 10 раз. Это возможно, так как передозировка бета-каротина не имеет токсичных последствий.
  8. Для больных СПИДом бета-каротин также очень важен – он способен замедлять процесс разрушения клеток иммунитета пациента.
  9. Защищает наш организм от опасного воздействия внешних негативных факторов, к которым относятся солнечная радиация, ультрафиолет, плохая экология и т.д.

Техническая консультация и поставки

E-mail/Skype

sales.omegabeta@gmail.com

Группа компаний «Альфа Групп»

Дивизион «БИОИНЖЕНЕРИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ»

Республика Беларусь, г. Минск, ул. Одоевского, 115А-241

Разработка —